Apesar de não lhe darmos o devido valor, a auto-estima tem uma grande influência na nossa vida e especialmente na nossa vida afectiva. Estarmos bem connosco permite-nos estar muito melhor com os outros.
Em consulta é muito frequente ver pessoas com uma auto-estima frágil, o que condiciona obviamente a intimidade com os outros. Esta constatação é muito frequente no sexo feminino. Para uma sexualidade satisfatória é preciso que a nossa auto-estima seja positiva e que o nosso auto-conceito seja igualmente positivo. Quando gostamos de nós, da nossa imagem, sentimos-nos mais atraentes aos outros.
A construção da nossa auto-estima começa muito cedo, com as primeiras experiências que trocamos com os nossos cuidadores; depois o sucesso ou o seu insucesso condiciona-nos para sempre.
Mostro-vos por isto a fantástica campanha da DOVE no Brasil que visa melhorar a auto-estima das jovens meninas.
Sem comentários:
Enviar um comentário
Uma por dia tira a azia